连续剧 · 2026 · 中国大陆 · 国产 

陈名豪 / 谭盐盐 / 李一沐 / 伍雅露 / 

每天 更4本片讲述了个性好强的女强人尹子熙，通过一本自己丢失多年的日记本，回忆起十多年前丢失了的记忆，最终和当年暗恋的男同学安羽凡解开误会，有情人终成眷属的故事。大学时代的尹子熙因为头脑聪明带着同学开

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

星期三 12点更1展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”

连续剧 · 2025 · 内地 · 短剧 

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连续剧 · 2025 · 内地 · 短剧 

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连续剧 · 2026 · 中国大陆 · 国产 

覃劼 / 王宁 / 尹贝希 / 张金条 / 徐岑子 / 

每天 更2东北寒冬刺骨，老厂区气温极低，唯有兴隆农家菜暖意融融。高援朝因室温过低开启空调，线路老化造成整栋楼跳闸。外孙王建斌是电视台主持人，他打算借助节目反映供暖问题。选题会上，同事扎堆上报供暖相关内

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

星期三 12点更1 星期四 12点更1《我们与恋爱的距离·奔赴季》是由芒果TV节目中心晏吉超级工作室制作的青年情感社交成长真人秀。节目将邀请渴望拓展社交圈的单身男女入住“单身公寓”，开启为期10天的“

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

《半熟恋人第五季》是一档聚焦30+轻熟龄人群真实工作和生活的情感综艺。一群生命力饱满的30+人群，携着绚烂多姿的人生阅历而来。他们或是职场上独当一面的先锋，或是在热爱领域深耕不辍的追光者，历经岁月沉淀

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李静 / 罗海琼 / 范湉湉 / 于娜 / 蒋丽莎 / 

星期三 12点更1《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮

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刘宇宁 / 金靖 / 张凌赫 / 丁程鑫 / 周柯宇 / 

星期三 12点更1节目是一档开放式真人社交推理游戏综艺。由刘宇宁、金靖、张凌赫、丁程鑫、周柯宇组成的玩家团将共同进入游戏世界《推门》，他们将沉浸式体验不同的角色人生、团结协作通关四大主题副本，探索“推

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星期二 12点更1节目立足国家三孩政策，聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。新一季从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升

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王铮亮 / 

《歌手2026》是一档音乐交流竞技节目。节目集结全球实力唱将，在每周的直播比拼中高能开唱，演绎各国音乐风情、展现各自文化底蕴，以超水准演唱实力打造听觉盛宴，以旋律为纽带联结世界文化，接收各国、各年龄段

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姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 

星期五 22点更1奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启